1 courgette
zout
olie
1 ui (gesnipperd)
1 teentje knoflook
½ bakje champignons (klein gesneden)
1 theelepel tomatenpuree
200 gram gehakt
1 eetlepel pijnboompitten
1 eetlepel geraspte kaas
Halveer de courgette in de lengte en hol deze uit. Bestrooi ze met zout en laat ze omgekeerd uitlekken. In weinig olie het gehakt rul bakken. De ui en uitgeperste knoflook fruiten, de champignons toevoegen en twee minuten mee bakken. De tomatenpuree toevoegen en 5 minuten laten stoven. Vul met dit mengsel de courgette en bestrooi dit met de pijnboompitten en de kaas. Zet ze in een voorverwarmde oven op 175º en laat ze in ± 10 minuten mooi bruin worden.