Broccoli pijnboompittenspread

150 g broccoli
2 à 3 eetlepels pijnboompitten
1 theelepel gomasio (of meer naar gelang de smaak)
2 theelepels gedroogde basilicum (of verse indien beschikbaar)
1 theelepel oregano
een mespuntje gember
1 eetlepel olijfolie of notenolie
een paar druppels tabascO

Rooster de pijnboompitten onder voortdurend roeren kort in een pan (let op dat ze niet aanbranden!). Laat de broccoli gaar worden (koken, magnetron of stomen). Meng dit met de overige ingrediënten in een blender, keukenmachine of met de (staaf)mixer. Er ontstaat dan een dikke pasta die verrukkelijk is voor op de boterham of op toast. De pasta is in principe zo'n 5 dagen houdbaar in een afgesloten bakje of potje in de koelkast, maar is dan hoogstwaarschijnlijk al lang op!
Variaties:
- Wortel en hazelnoten (i.p.v. broccoli en pijnboompitten), maar dan slechts 1 theelepel basilicum en wat tijm.
- Prei met walnoten, 1 theelepel basilicum en wat nootmuskaat.

Recept idee

Prei stoofschotel

1 ½ kilo prei
3 eetlepels olie
1 blikje ananas (stukjes)
2 ½ dl tomatensap
1 eetlepel ketjap
1 theelepel gemberpoeder
peper
zout
2 rookwortsen
maizena
peterselie
citroensap

Maak de prei schoon en snijdt deze in ringen. Laat de olie heet worden en bak hierin de prei 5 minuten. Giet de tomatensap en 1 dl ananassap bij de prei. Voeg hierna de stukjes ananas toe. Laat het geheel enkele minuten zachtjes pruttelen. Breng het op smaak met citroensap, ketjap, gemberpoeder, peper en zout. Snijdt de rookworsten in schuine plakjes en voeg deze toe aan de prei. Bindt alles met de maizena. Strooi er fijngeknipte peterselie over. Lekker met aardappelpuree of bij pasta.

Doorzoek de site